Avainsana-arkisto: Santa Susanna

EM-kisat 2014

Maanantaina koneen laskeuduttua ei oikeastaan ehtinyt muuta kuin huikata Minnalle ’taas mennään’  ja sitten kohti kotia pesukonetta pyörittämään, ruokia kokkailemaan ja viimeisiä pumppauksia hakemaan. Keskiviikkona oli määrä nähdä muu Suomen tiimi lentokentällä ja tässä vaiheessa alkoi jo helpottamaan, sillä joudun aina double-triple-tsekkaamaan, että varmasti on kaikki oleellinen mukana ja se on jo itsellenikin tosi raskasta. Toivuin ihmeen hyvin aikaerosta, sillä tähän suuntaan tullessa se ei iskenyt ollenkaan. Mä en ollut kisa-aikatauluja sen kummempin ehtinyt katsomaan, muuta kuin oma kisa tulisi olemaan koko reissun viimeisimpänä, eli siellä ei paljoa lomailtaisi ja rötvättäisi. Lisäksi pari vuotta sitten jouduin viimeistelemään koneessa ja sehän ei mitään herkkua ollut, joten nyt ehtisi pari päivää hyvin tasailemaan. Minna oli myös laittanut mulle enemmän tankattavaa kuin koskaan ja piti ihan varmistaa että lähtikö mulle oikea paperi. :) Onneksi oli suora lento ja näin jälkikäteen ajateltuna reissu Santa Susannaan sujui melkoisen kivutta. Kilpailijakokoukset oli poistunut, mutta saatiin rekisteröinnissäkin odottaa Välimeren malliin ja ilta läheni kymmentä kun viimein päästiin hotellihuoneeseen.

PET-edustusta kentällä

PET-edustusta kentällä

Samantien ei voinut sänkyyn kaatua, sillä meillä oli torstaina kuvauspäivä. Uskoisin että Body-lehden kesänumero sisältää paljon kivoja kuvia kisaajista, odotan innolla että se ilmestyy!

Samantien ei voinut sänkyyn kaatua, sillä meillä oli torstaina kuvauspäivä. Uskoisin että Body-lehden kesänumero sisältää paljon kivoja kuvia kisaajista, odotan innolla että se ilmestyy!

221Perjantaina Jaanilla oli kisat ja sain hyvän alkulämmittelyn katsoessani 70-vuotiaiden kehopappojen posedownia I’m sexy and you know it –biisin tahtiin. Kansainvälisissä kisoissa oppii aina arvostamaan, kuinka mutkattomasti homma pelittää Suomessa, mutta saimpahan hyvää osviittaa siitä, millainen omasta kisapäivästä tulisi, sillä Jaanikin oli päivän viimeisimpänä vuorossa. Kun varma finaalipaikka tuli, ei haitannut 8 h penkinkulutus lainkaan. Ja lopullinen 5. sija (tasapisteillä 4. kanssa) oli ihan mieletön temppu yli 20 kisaajasta, varsinkin kun taso on kova!

262

Lauantain vietin pitkälti Tiinan kanssa, sillä muut olivat kisapaikalla/Barcelonassa käymässä ja meillä oli viimehetken valmistelut. Tämä päivä tuntui kuluvan ihmeen hitaasti vaikka ohjelmassa oli tukanpesua ja –laittoa sekä muutaman värikerroksen levitys. Sunnuntaina meidän Essi pokkasi aamufinaalissa 5. sijan fitneksessä. Homma jatkui Oonan 6. sijaan ja kulminoitui Tiinan EM-voittoon. Aikamoinen päivänavaus, varsinkin kun oltiin edellisenä päivänä puhuttu Tiinan yli 10v. urasta ja koskaan aiemmin ei ole finaalipaikka kv-kisoissa auennut, ja nyt sitten Euroopan mestariksi. Tämä jos mikä motivoi, että kova työ palkitaan aikanaan!

Kauppareissulla

Kauppareissulla

Myös säät suosi

Myös säät suosi

Odottelu ei ollut lainkaan niin ’paha’, kun oli muitakin mukana. Vaikka olinkin varautunut pitkään odottelemiseen, 22 aikaan illalla leukojen repiytyessä aloin jo toivomaan että alkaispa oma kisa jo, täytyi alkaa ottaa cofitabseja että pysyisin jotenkuten hereillä. Lopulta oma kisa olikin 20 minuutin kuluttua ohi, sillä finaalipaikkaa ei irronnut ja lopullinen sijoitus oli sitten 9. Vaikka tietenkin olisin halunnut pytyn kotiinviemisiksi, en voinut jäädä kovasti harmittelemaan, sillä sain saman tien palautetta, että meni hemmetin hyvin ja nyt oli väritkin kohdallaan. Olo olikin todella hyvä, sillä nyt en sortunut mihinkään ’helppoon mokaan’ ja uskon että tein parhaan mahdollisen mihin näillä eväillä pystyin.

316
052
071
056
040Lisää kuvia kannattaa käydä katsomassa Body-lehden nettisivuilta.
027

Myös huoltajilla koitti rankat ajat, 15 h kisapaikalla.

Myös huoltajilla koitti rankat ajat, 15 h kisapaikalla.

307

Jokaisesta kisasta oppii aina jotain uutta ja nyt huomaan, että varmuus omaan tekemiseen on kasvanut. Koko preppi on ollut tähän astisista kaikkein kivuttomin, olo on ollu energinen ja hyvä eikä ollenkaan loppuun palanut. Myönnän miettineeni, että kävikö mulla aloitettuani vaan hyvä mäihä ja olin ns. tähdenlento, vai onko mussa oikeasti potentiaalia ja pikkukeskustelujen jälkeen luottohenkilöiden kanssa päädyin jälkimmäiseen. :) Kana kuitenkin parantaa lentoaan kokoajan!

Proud! Hyvä Piude!

Meidän Piia Pajunen toi EM-pronssia naisten fitneksestä Santa Susannassa! Mä tapasin Piian ekan kerran reilu vuos sitten ja sillon se käveli vastaan sellasessa one piece –haalarissa ja kuoriutu sieltä valmiina treenaa jalat Kimmon kaa. Sen jälkee Kimmo vaa sano että se on hullu, siitä tulee vielä hyvä. Ja niinhän siinä kävi. <3 Eve jäi harmillisesti sijalle 7. Se on varmaan toinen mikä korpeaa heti 4. jälkeen. Tuskin maltan oottaa kuulla kaiken.

4min ja mä jo pöllin kuvan

Mutta on mulla monta muutakin syytä olla innoissaan! Yksi niistä on se, että Eve muuttaa ainakin kesäksi Helsinkiin! Koko ikäni oon täällä asunut ja edelleen oon onnellisen tietämätön kaikesta tapahtumasta, niin nyt on onneksi Eve tulossa antaan push-ilmoituksia: eilenki oli Helsinki city run ja ei siitäkään mitään tietoa ennen kuin kirosin sitä ruuhkassa istuessani. Heti alkuunsa sanoin että täällä on sitten vain yksi ja ainoa oikea sali ja se on missä minä käyn, muihin ei ole kortteja ostamista. Meidän tiimiin on tullut myös uusi jäsen, Oona Ylitolonen, täältä Helsingistä! jonka kanssa hinkkailtiin käsiä tuossa yks kaunis päivä, kun kerta oli sama ohjelma. Nyt oon saanu sitä henkistä kanttia ja lisää on tulossa; kaverin kaksi sormea tekee ihmeitä viimesissä toistoissa. Tähän asti vaihtoehtona on ollu pyytää joku jantteri varmistamaan etten varmana tiputa tankoa nenään, mutta se on kussu siinä etten ole uskaltanut pyytää ketään. :)

Tein vuorotöitä monta vuotta ja kyllähän kaikkeen sopeutuu. Nyt kuitenkin on oppinut arvostamaan perus virka-aikoja 8-16 ja viikonloput aina vapaat. Aikaisemmin ei pystynyt niin hyvin suunnittelemaan mitään förskottiin, sillä aina piti odottaa että sai seuraavien viikkojen lista. Yleensähän viikonloppuisin juuri oli töitä, sillä koulun takia piti sitä jotain tienatakin.. Tässä on kuitenkin ollut muutosta kerrakseen, ja on helpottavaa että edes jokin on pysyvää, nimittäin työaika.

Arkisin olen aina niin raato, että kun lopulta pääsen kotiin, en paljoa muuta jaksa kuin katsoa viaplayta. Silloin kun mulla oli suoritusputki meneillään,  saatto se äityä niin pahaksi, että laitoin vapaapäivänäkin kellon soimaan etten varmana nuku päivää ohi.. Nyt ei ole sitä pelkoa että nukkuisin kuuna päivänä yli 9, sillä kilkkana herättää viim. 6.30 aamupissille. Ompahan ollu hyvää aikaa laittaa kämppä kuntoon: ennen kymmentä olin jo pessyt kaksi koneellista pyykkiä, vaihtanu lakanat, viikannu vaatteet ja silittäny 6 kauluspaitaa iskukuntoon. Hienoa olla tehokas! Varsinkin kun armas koirani järjestää pientä puuhaa perjantai-illan ratoksi kuorruttamalla päiväpeitteen.  Aina on jotain mitä odottaa.

Tuli muuten tuossa viikolla radiosta toiveita. Eräs kuuntelija soitti ja pyysi Bloodhound gangin bad touchin. Olin ala-asteella varmaan siinä 10 korvilla ja ko. bändi oli hetkellisesti se mun lemppari. Veljeni sai (epäilen) isän ostamaan levyn ja sitähän luukutettiin autossa aina mökkimatkalla. En tietenkään ymmärtänyt sanoja ja ilmeisesti ei vanhemmatkaan, sillä levy soi vaikka kailotin iloisesti takapenkillä että I need to find a new vagina. :)

Perinteikästä vappua Carusellista

st. Suski ’12

Tasan vuosi sitten olin itsekin täyttä häkää valmistautumassa junioreiden EM-kisoihin Espanjaan. Tiimiläisistä, joiden kanssa olen jakanut saman huoneen, on tullut väistämättäkin läheisempiä, sillä onhan siinä kisoihin latautumisessa täysin omat tunnelmansa varsinkin kun kaikki jaetaan, eritoten vessa. 3 viikkoa Fitness Classicin ja Santa Susannan välillä kului nopeasti & kivuttomasti, ja tankkauksen alkaessa olo oli tyhjä. Nähtiin Suomen tiimin kanssa lentokentällä ja siellä alkoi tapahtua: voitte kuvitella mitä puuro ja riisi tekee kun on syönyt tyyliin parsaa ja kanaa viimeiset 2 kk – kaikki tulee läpi. Mun piti syödä viimeiset hiilariateriat lentokoneessa ja siinä vaiheessa ku alko pakki pyörimään ni tietenkin oli vessat varattu. Säntäsin ykkösluokkaan missä jouduin lentoemännän kynsiin. Mulla jo hiki valui otsalta kun selitin että nyt on pakko päästä, mutta lentoemulta ei herunu yhtään myötätuntoa ja samalla Jari Laine vilkutteli mulle iloisesti käytävän päästä että hänpä pääsee nyt. Olin jo kaavaillut että väännän ne tortut ennemmin vaikka siihen tarjoilukärryyn ku housuuni, mutta vahingoilta onneksi vältyttiin huussin vapauduttua ja päätin että istun täällä vaikka maailmanloppuun. Paikalleni mennessä sanoin Kimmolle että eihän tässä uskalla enää syödä jos meno menee näin kovaks, mutta Kimmo taputti käsiä ja sano että siinähän se kroppa kuivuu.



Lähettiin lentoon torstaina ja mulla oli kaikki ohi perjantai-aamuna, kotiin viemisinä pytty neljännestä sijasta. Loppuaika oikeestaan vaan nautiskeltiin ja käytiin katsomassa muiden suomalaisten kisat. Oli kiva iloita koko Suomen tiimin puolesta, kun tuli niin monta huippusijoitusta, mainittakoon nyt vaikka huonetovereideni Maikku Hiljasen EM-kulta ja Elin Hasselin pronssi. Ei jäänyt itseltänikään paljoa mitaleista ja sehän kaiveli koko kesän. Tukka putkella painettiin vuoden läpi ja talvella junnujen MM-kisoihin. Loppu onkin historiaa, kun jouduttiin Eveliina Tistelgrenin kanssa nielemään kohtuu karvas kalkki.

Mutta se siitä prologista ja keskitytään olennaiseen: Tänä keväänä Pro Elite teamista lähtee fitnekseen sekä Eve että Piia Pajunen. Nyt taitaa olla junnusarjat jo taakse jäänyttä elämää vaikka iän puitteissa molemmat sinne menisikin, mutta jos jotain Budapestista muistan niin oikeen tunteiden kirjon ja hirvittävän vääryyden kohtaamisen. Tällä kertaa jätetään ne kikkanokat painimaan sinne omaan sarjaansa eikä hävitä herniksille ;). Piianki menoa oon tässä vuoden päivät katellu ja käsittämätön muutos on saatu aikaan. Nyt vaa likat sinne lavalle ja tehkää mitä osaatte parhaiten. <3 Muutenkin onnea ja menestystä koko Suomen tiimille!

Johan tässä on riittänyt vipinää ja paljon hyviä asioita tapahtunut! Mikään ei tuo mua nyt alas, vaikka menisi suoli solmuun ja sanoisi se maailman talous mitä, sillä näyttäis viimein että S. Iso-Kuuselan kelkka on kääntynyt! Oon pistänyt haisemaan tämän oman elämäni järjestämisessä ja pintaraapasulta kaikki näyttäis kohta olevan just eikä melkein. Unelmieni kämppä oli kiikarissa enkä uskaltanut siitä kovasti vouhottaa, mitä nyt sormet ja varpaat on ollu tuhannen ristissä, ennen kuin asia on täysin varma ja nyt se on varma! Se on kuulkaas pikku-kusti kainaloon ja kesällä muutto etelään! Pääsen alta aikayksikön vaikka ja minne, kuten Tallinnaan. Ja siitä puheen ollen, olin viime vkl 22h-risteilyllä. Kyseessä piti olla ensin ’työkeikka’, mutta se lykkääntyi niillä puheilla heinäkuulle ja sen sijaan otin lunkisti. Ystäväni Mauritzio kaipasi pientä piristystä ja sanoin että nyt mennään kun kerta tilaisuus tuli (kiitosta vaan Ron Jeremy Big Band), vaikka ko. risteilyjen meno & meininki on yleisesti ennakkoon jo aika hyvin tiedossa.

Mahtui siihen vajaaseen vuorokauteen vaikka ja mitä. Heti alkuunsa meiän hyttiin paukkas eräs vauhtia ottanut Cosmopolitanin toimittaja, joka sanoi että oon ihan Olli Hermanin näkönen. Mitäpä mä siihen, meillä on sama kampaaja. :) Vanhat keikkakengät eli converset oli kaivettu esiin ja viihdyin eturivissä hamaan tappiin, nappasin oikeen rumpukapulanki ja nitkutin menemään tanssilattialla koko yön (ettepä usko). Varpaat oli tuusannuuskana ja siinä aamuyöstä meinasin järjestää loppuhuipennuksen, sillä viittä vaille liukastuin jonkun oksennukseen.. Onneksi refleksit pelaa. Jos joku päivä erehdyn moiseen uudestaan, niin kerrompa vaan, että älkää tulko nostelemaan mua hiuksista tai muutenkaan hipelöimään. Maura nimittäin toimittaa tuota henkivartijan osaa helkkarin hyvin; jossei hyvällä niin pahalla ja väänsi yheltä jantterilta melkein peukalon irti. :)

Tähän loppuun laitan kevennykseksi horoskooppini, voitte siitä sitten arvella mikä pitää kutinsa:

CANCER – The Beauty (June 21 to July 22)
MOST AMAZING KISSER. Very high appeal. A Cancer’s love is one of a kind… Very romantic. Most caring person you will ever meet in your life. Entirely creative person, most are artists and insane, respectfully speaking. They perfected sex and do it often. Extremely random. An ultimate freak. Extremely funny and is usually the life of the party. Most Cancers will take you under their wing and into their hearts where you will remain forever. Cancers make love with a passion beyond compare. Spontaneous. Not a fighter, but will kick your ass good if it comes down to it. Someone you should hold on to!

Peace.

Vitosesta kutoseen

Mulla on ollut vähän vaikea viikko, vääntöä ollut vissiin liikaa. Nyt ollaan saavutettu joku ultimate väsymyksen taso, alkaa nimittäin tuntua. Itseni ja ennen kaikkea muiden terveyden & hyvinvoinnin vuoksi täytyi torstaina ottaa vähän ”vapaata” ja pyhittää se levolle. Olinkin jo ennen 8 nukkumassa ja nyt voi kertoa että vireystila alkaa olla kohdillaan. Oon kyllä kertonut, että ruoan suhteen en ole nirso, mutta laitappa lautaselle seitiä ja tummaa riisiä, niin sitä en saa alas vaikka päällä seisoisin. Mun mielikuvitus on ollut kovilla että olen saanut tuon seitin syötyä ja voin kertoa (tekut tiimille) että ruokapuheet alkaa pikkuhiljaan keittää. Mä pystyn kyllä syömään sitä parsakaalia vaikka kilo kaupalla – ilman pieruja. :)

On tässä kyllä sotkettukin niin vauhdilla, että onneksi muutoksiakin on tapahtunut. 2 viikkoa on lähtöluvan saantiin ja kyllä sen nyt pitäisi irrota. Varsinkin kun äitini ilmoitti tänä aamuna, että on isän kanssa varannut jo lennot ja hotellin Budapestista <3. Myös Umppu on ainakin lähdössä mukaan ja kyllä nyt alkaa kaikki asiat olla niin hyvin että!


Sitten urheiluasiaa: Tänä aamuna liukastelin agility-radalla, kun tuli hurautettua lenkki valoisaan aikaan. Kyllä mulla olikin jo sitä 8 kilsan kiepasua ikävä! Oon nähkääs löytänyt jälleen juoksemisen riemun, mutta ikäväkseni joudun todeta ettei jalat kestä sitten ollenkaan kovaa alustaa. Pari kertaa olen juossut matolla, mutta 20 minuutin jälkeen alkaa tuntua jo säärissä & taipeissa niin pahalta että on parempi himmailla. Hevisaurus on tehnyt myös tehtävänsä, nimittäin voin kertoo että nyt on tulta munilla! Mukavuusvyöhykkeiltä ulosastuminen osa I on toiminut paremmin kuin hyvin, märkä t-paita on saanut aivan uuden merkityksen ja niinhän siinä kävi että mulla on uus takuuvarma biisi! Tästä. Menin myös ostamaan loppuvuodeksi salikortin Forever Töölöön ihan vain siitä syystä, että saisin vaihtelua noihin aerobisiin. Mulla ei ole kyllä kauheesti mitään fobioita, mutta monesti olen ihmetellyt minkä takia, jos sali sattuu olemaan aivan tyhjä, jonkun naikkosen täytyy ottaa juuri se viereinen kaappi? Samaten suihkussa tullaan siihen viereen roiskimaan saippuaa mun päälle vaikka tilaa on enemmän kuin laki sallii. Ens kerralla pyydän pesemään selän myös. :) Osittain ehkä tästä syystä olen kaihtanut ryhmäliikuntatunteja (ellei sitten ole esim. spinningiä, missä selkeästi on oma paikka), koska mua ahdistaa jos ne on liian täynnä ja olkapäät kolahtelee muihin. Ja rehellisiä jos ollaan, niin lähinnä se ettei mulla oo ollenkaan rytmitajua. Nyt raivolla päätin mennä kokeileen zumbaa ja tiiän jo nyt, että kun pitää mennä oikeelle mä meen vasemmalle mutta hitot! Menkööt.

Mä oon yrittäny nyt kovasti tsempata ja opetella sitä instagramin käyttöä ja se nimi on sisokuusela, sikäli mikäli joku haluaa sieltä seurata. Loppusilauksena vielä vkonlopun teema: “The last three or four reps is what makes the muscle grow. This area of pain divides the champion from someone else who is not a champion. That’s what most people lack, having the guts to go on and just say they’ll go through the pain no matter what happens.” (Arnold Schwarzenegger) Nyt se on sanottu.

Koiran hommia

”Mallin työ on koiran hommaa”, Umppu sanoi. Siinä ei siis paljoa kysellä kun pitää tukkaa kammata, naamaa värkätä ja asuja vaihdella. Mulla on ollut aivan sairaan hauska vkonloppu eikä tämä ole vielä edes ohitse! Eilinen pvä meni melkolailla kuvauksissa. Mun normaali rytmi on aamulla lenkille, päivä töissä, illalla salille ja aerobista, kotona olen joskus 20 aikaan. Sitten ei muuhun jää paljoa aikaa, kun seuraavan päivän ruoat valmiiksi, kamat kassiin ja tuutilullaa. Eilen aamulla kävin kyllä lenkillä, mutta salilta pidin lepopäivän. Huomaa etten yhtää osaa olla itseni kanssa! Pyörin kotosalla kuin kärpänen paskassa että mitäs sitä tekisi. Päivä kuluikin netti-tv:tä katsoessa ja olin jo ennen 21 kuorsaamassa. Nyt pitäisi ainakin olla kroppa hyvin levännyt! Oon kyllä todennut ettei tämmöinen paikallaan pysyminen sovi mulle ollenkaan, heti on pelit seis ja kroppa kerää jonkun pienen höttö-kerroksen. Ainaki on mitä poltella, koska huomenna on luvassa Kimmelin kinttujumppa. Toivottavasti ovat ilmoittaneet WFC:lla että pitävät vain roskiksia lähettyvillä..

Arvatkaa jos mulla on jo itseni kanssa kestämistä, mites sitten muut! Sen on saanut kahden päivän sisää jo aika moni tuta ;). Eilen nimittäin jätin yhden aika oleellisen vaatekokonaisuuden kotiin henkariin roikkumaan, ei auttanut kuin lähteä hakemaan. Tänään nukuin onnellisesti kellon ympäri, herään 9 kun Nikita soittaa että hän on 50 km päässä Helsingistä ja mun pitäis pikkuhiljaa olla kuvausvalmiina. Onneks olen ’aina glamour’, eli tarvii vaa avata tukka, kahvit termariin ja mekko niskaan. Pikkupöhnässä hihitellen kerroin kuinka jätin eilen kuvausvaatteet kotiin ja aloin kaivella kassia että vaihdetaampa asua. No, jäi tietty taas mekot kotia eli niitä hakemaan. Oon oikea kuvaajien painajainen. :) Kaikesta pikku kämmäilystä huolimatta saatiin hienoja kuvia ja mä olin ku kala vedessä! Tai apina puussa kun tuli sinnekin kiipeiltyä, ylösmeno/alastulo oli kyllä naisellisuudesta kaukana mutta luulen sen olleen kaiken väärti.

Tässä vähän Spanksa-tunnelmia kun alkaa täällä kylmäämään:

@Santa Susanna, kuva Yasemin Ourama


Tänään kiirehdin iltapäivästä vielä salille, onhan tätä energiaa vaikka muille jakaa. Sotkin tuttuun tapaan alkuun crossarilla, jossa on tv siinä yhteydessä. Yhessä vaiheessa aloin katsomaan että mitähän, näyttää ihan.. Jumaliste, kyllä se on synnytys! Joku oli jättäny TV2 auki kreivin aikaan, siellä pyöri ”Kätilöt”.. Tuntuu ihan yhtä hankalalle kuin alahuulen veto pään yli, hatunnosto kaikille äideille. <3