Olen luullut, että kisojen jälkeen stressi vapautuu ja sitten tulee aina kipeeksi. Sain sunnuntaina elämäni karmeimman taudin ja luulin, että tämä on taas jotain ruoansulatushäikkää, kun söin pitkästä aikaa naudan ulkofileepihvin ja sen takia reagoi niin voimakkaasti. Tässä nyt kuitenkin vähän analysoitua ja neuvonantajia konsultoitua se taisikin olla se norovirus, meinaa kuumeilua ja kaikki tuli pihalle, olin ihan loppu ja kaksi päivää mennyt koomassa. Onneksi tuollaisilla taudeilla ei ole yleensä taipumusta kestää kovinkaan kauaa, vanhanliiton jaffalla ja mustikkakeitolla ollaan yritetty tästä toipua että edes joku pysyisi sisällä, ja eniten tässä harmittaa melkein se herkkupihvi jonka pullautin ulos.

Fiiliksiä..

Kesä tulee niin kovaa vauhtia että väkisinkin tässä on hymyssä suin joka aamu. Katuvalotkin sammuu jo 6.37 eli valoisaa on! Samaten alkaa suojasäät ja se tarkoittaa että pitää tiuhentaa pölhö-kustaan kylpykertoja, meinaa isä sanoi että alkaa kilkkana muistuttaa pian Hakkaraisen kalsareita niin vähemmästäkin sitä säikähtää. :) Olen äitini kanssa sattumoisin samassa rakennuksessa töissä (eri firma tosin) ja meillä on myös yhteinen työmatka. Tänä aamuna muubster oli taas niin hulvattomalla tuulella jo kukonpaukun aikaan että en kyllä enää yhtään ihmettele miten musta on tullut näin pöljä. <3 Noniin eli kotona kaikki hyvin ja olokin vähän päälle 100 %, pikkuhiljaa.

Näin meiän Umpun kuntokuvat tänään ja hittolainen, muutamassa kuukaudessa Umpson on rykiny lihaa itteensä niin että muutos on melkoinen. Siinä sitä taas huomaa kun ollaan noudatettu jotain tavoitteellista suunnitelmaa ja miten lyhyessä ajassa kaikki on mahdollista, Hyvä Umppu! Perästä tullaan, tää oli mulle tämän päivän motivaatio, kiitos. Eli panokset kovenee: mulla on nyt lenkkipolulle todellinen haastaja, kohta nähdään kuka vie ja ketä, jonka lisäksi keväällä (kohta) alkaa uimakoulu(?) eli opetellaan kellumaan eka.

Kuva on vanha.. mutta siltikin hyvä;)

Mä oon ollut aikalailla rehulinjalla ja pikkuhiljaa voisin ottaa taas proteiinilisät ym. herkut käyttöön. FASTilta on tullut uutuustuote, jonka nimi on High Protein RECOVERY. En ole edes päässyt maistelemaan vielä pudding-uutuusmakuja eli valkosuklaata ja minttusuklaata, onhan tämä kauhea vääryys nyt korjattava.

Mukava yllätys viimekeväisistä kuvauksista by Antti Mutka

Loppuun vielä: “Persevere…because on the road to success there is never a crowd on the extra mile!”. Vielä en oo päättäny juostaanko 10 vai 20 km.